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日本での音源制作第2段、新たなオリジナル楽曲を使いマスターの叡智を集めて作成しました!今回の注目は「水」と「火」、敢えて通常のイメージとは一味違う選曲と創作にチャレンジ!各パートに於いては、足捌きや手...
- 日時:
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2024年06月23日 (日)16:30~22:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 永原 滋子
タイ古式マッサージにルーツを持つタイトリートメントは、独自の手技でカラダと心を癒します。疲れのたまりやすい背中のセンライン(エネルギーライン)に沿って、腰までを整え、全身のエネルギーの流れを促進します...
- 日時:
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2024年06月23日 (日)15:15〜17:15
- 会場:
- 千葉県 オークスベストフィットネス柏
- 講師:
- 上野 豊治
タイ古式マッサージをルーツに持つ「タイトリートメント」は独自の手技でカラダと心を癒し、整えます。疲れの溜まりやすい下肢のセンライン(エネルギーライン)を整え、全身のエネルギーの流れを促進します。タイト...
- 日時:
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2024年06月23日 (日)13:00~15:00
- 会場:
- 千葉県 オークスベストフィットネス柏
- 講師:
- 冨永 典子
フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...
- 日時:
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2024年06月23日 (日)11:00~17:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 小川 智子,寺西 恵
太極舞バリエーション3の登場です。2とは違った叙情的な音楽や少しチャレンジの音楽も含まれます。指導に合わせて1と2の動きを組み合わせてレッスンを展開することが出来ますので、更に指導の幅が広がります。※...
- 日時:
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2024年06月28日 (金)10:30-16:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 永原 滋子
むくみは体内の余分な水分が過剰になっている状態です。梅雨の高温多湿な時期に、冷たいものの食べ過ぎ飲み過ぎ、空調の使い過ぎは体外への発汗、発散を妨げます。むくみ対策のポイントを、フードサイエンス薬膳と経...
- 日時:
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2024年06月29日 (土)19:30〜21:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 阪崎 義勝
【アーカイブ7日間閲覧可】Part1では、シニア指導において必要な必須アイテム『5種の神器』紹介します。これなくしては運動の効果も半減してしまいます。それって知っていますか?そしてそれがWhy必要か?...
- 日時:
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2024年06月30日 (日)13:30〜16:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 鈴木 光代
【アーカイブ7日間閲覧可】Part1では、シニア指導において必要な必須アイテム『5種の神器』をご紹介します。これなくしては運動の効果も半減してしまいます。それって知っていますか?そしてそれがWhy必要...
- 日時:
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2024年06月30日 (日)13:30〜16:30
- 会場:
- 兵庫県 神戸芸術センター
- 講師:
- 鈴木 光代
今の時代、アクティブシニアだけではない!! 歩く事に焦点を当て解剖学を踏まえて歩くまでの過程、どの様にしたら立つ・跨ぐ・座る・歩く事ができる様になるか、 やる気を生み出すコツや立つまでの筋力アップ方法...
- 日時:
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2024年06月30日 (日)10:00~12:00
- 会場:
- その他 zoomオンライン講座
- 講師:
- 齋藤 康與
「振付がワンパターンになりやすい」 「大好きな曲に振付をして踊りたい」 コリオクッキングは、インストラクターだけでなく、ダンスフィットネス愛好家のみなさんでも楽しく振付が作れるようになるプログラムです...
- 日時:
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2024年06月30日 (日)13:30〜16:30
- 会場:
- 沖縄県 てだこホール(多目的室3)
- 講師:
- 比嘉 邦彦
基礎編で体力や筋力が向上してきたQ-ren参加者が、その次の段階として行うために構成した ボールを使ったトレーニングをご紹介します。サルコペニア予防と改善の為の、簡単だけど効果的なトレーニングとストレ...
- 日時:
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2024年06月30日 (日)10:00〜16:00
- 会場:
- 北海道 サンドームおとふけ
- 講師:
- 白木 千恵子
基礎編で体力や筋力が向上してきたQ-ren参加者が、その次の段階として行うために構成した ボールを使ったトレーニングをご紹介します。サルコペニア予防と改善の為の、簡単だけど効果的なトレーニングとストレ...
- 日時:
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2024年06月30日 (日)10:00〜16:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 白木 千恵子
今の時代、アクティブシニアだけではない!! 歩く事に焦点を当て解剖学を踏まえて歩くまでの過程、どの様にしたら立つ・跨ぐ・座る・歩く事ができる様になるか、 やる気を生み出すコツや立つまでの筋力アップ方法...
- 日時:
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2024年06月30日 (日)10:00~12:00
- 会場:
- 兵庫県 神戸芸術センター
- 講師:
- 齋藤 康與
加齢やデスクワーク等により本来の姿勢から不良姿勢になりやすくなります。そしてその姿勢から肩コリや腰痛、頭痛等引き起こしていきます。 今回はそのようなツラい症状を改善させるべく Q-renの様々なムーブ...
- 日時:
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2024年06月30日 (日)10:00〜11:15
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 角谷 京子
今年も台湾で開催されます「台湾APEX」のお申込受付をJWIで行います! 2024 AFAA 台湾 APEXへの参加を希望される方は、こちらにお申込みください。 JW...
- 日時:
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2024年07月06日 (土)11:10-18:102024年07月07日 (日)9:00-18:10
- 会場:
- その他 台湾大学 総合体育館
- 講師:
- JJ Kim・Zsolnai Tamás・西ジェフィー・mii
待望のバリエーション14をご紹介します。今回は金は金らしく、水は水らしくと、それぞれの特徴を鮮やかに描き出した作品に仕上がりました。 『火』では日本の伝統楽器である和太鼓を使った、リズムで音を奏でる楽...
- 日時:
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2024年07月07日 (日)16:15-22:15
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 永原 滋子
疲れやだるさ、倦怠感があるのに寝つきが悪い、食欲がないなどの症状が主な夏バテ。睡眠と胃腸のケアなど夏バテ対策のポイントを、フードサイエンス薬膳と経絡ヨガを通して学んでいきます。クラスでの指導やコミュニ...
- 日時:
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2024年07月13日 (土)17:30〜19:00
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 阪崎 義勝
待望のバリエーション14をご紹介します。今回は金は金らしく、水は水らしくと、それぞれの特徴を鮮やかに描き出した作品に仕上がりました。 『火』では日本の伝統楽器である和太鼓を使った、リズムで音を奏でる楽...
- 日時:
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2024年07月15日 (月)13:00~19:00
- 会場:
- 長野県 フィットネスクラブエフバイエー須坂
- 講師:
- 長林 みどり
お待たせしました!新企画誕生です! 簡単ですぐ覚えられそして楽しい。JWI Radio体操オリジナルエクササイズ! 運動前の準備体操や運動経験の少ない高齢者、低体力者、妊婦さんに最適です。椅子を活用し...
- 日時:
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2024年07月15日 (月)13:30~15:00
- 会場:
- 大阪府 SKYレンタルスタジオ福島店
- 講師:
- 上野 豊治
バランスボール(大・小)・チューブ・バンド・棒・ダンベルなどは、グループエクササイズ、パーソナル指導、どちらも用いやすい身近なトレーニングツールです。 身近で老若男女、運動レベルなど、対象となる人それ...
- 日時:
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2024年07月20日 (土)17:00〜19:30
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 手嶋 恵,阪崎 義勝