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今回のナンバーは、楽曲や動きはもちろん、講師のウエアまでも世界観の統一を考慮して生まれた最高傑作です。5つのカテゴリーの特徴がしっかりと活かされ、さらに進化しております。 ※「金」高揚感あふれる...

日時：

2024年07月21日 (日)16:15-22:15

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

永原　滋子

専用ツール「Waveバンド」を利用した曲線動作で体幹部のインナーマッスルに刺激を与え、メリハリのあるBody、しなやかで美しいライン「くびれ」を導き出します。また背骨の詰まりを取り、肩甲骨や骨盤周囲の...

日時：

2024年07月31日 (水)10:00〜17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

尾崎　ひとみ