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★中田成裕 越前のシゲひろみち兄さんのシニア健康体操シリーズVoL.1 ～簡単手遊び・口遊び・腕脚遊び編～
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映像情報
動画名：★中田成裕 越前のシゲひろみち兄さんのシニア健康体操シリーズVoL.1 ～簡単手遊び・口遊び・腕脚遊び編～
説明文：
AFAAワークショップ
越前のシゲひろみち兄さんこと中田成裕がお送りするシニア健康体操シリーズ第１弾！高齢者向け健康体操はもちろん、イベント「つかみネタ」が満載です。今回はオーラルフレイル対策のオリジナル早口言葉や「脳に汗かく」手遊び体操など覚えて即実践できるものばかり！また、肩・股関節・腰・膝などシニアに多い不具合の機能改善体操をシゲ兄さんがアレンジするとこんなに楽しくなるシリーズも必見です。
収録 約60分