WORKSHOP

オンラインにて直接指導!! ポールエクササイズの著者 齋藤康與が人生をかけて、全国で必要とされているポールエクササイズを後世に残すため オンラインで大切なポイントを伝授していきます。 是非この機会に30年以上の経験で培ったノウハウの指導をご受講ください。 まずは体験からご参加いただけたら嬉しいです。 ポール付きなので受けやすいです。 なぜ、ポールエクササイズの需要が高まっているのか？ なぜならば、 運動することによって生活している方々の身体が軽くなり、元気になる方が続出しています。 コミュニケーションを取りながら楽しく心も絶好調になり、幸せを感じていただけるからです。　 そんな方々に無くてはならないポールエクササイズの必要性や、筋膜リリースや痛みの改善や筋肉の固まりの状況を判断しながら、私自身が培ってきた30年の経験を取り入れたエクササイズをお届けいたします。

※ポールは講師から直接発送させていただきますので、お申込み後に必ず講師へご連絡ください。

　▼連絡先：mys.yasuyo@gmail.com（齋藤）