WORKSHOP

チェアフィットネスフラは「Hula」をエクササイズスタイルで指導する際に椅子を活用するものです。椅子の活用によって、対象者に合わせた適切な運動量の提供が可能になります。あらゆる対象者に安全に効果的に優雅に「フラ」を楽しんで頂けるプログラムとなっております。 6時間セミナーでチェアフィットネスフラを体得し、指導方法を学び、「運動」の導入部分を含めた新しい健康づくりサービスの提供をしてみませんか？？

※マニュアルは、マイページのエントリー履歴よりダウンロードし、当日までに各自でご用意ください。（募集期限終了後に閲覧が可能です。）