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「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...
- 日時：
-
2026年02月14日 (土)10:00〜19:00
- 会場：
- その他 Livestream¨
- 講師：
- MAI
レッスンの初めに10~15分ほど、説明が入ります。クラスは60分となります。 ドンピシャに気持ちいい！STRONG Nation™（HITT高強度のテンポトレー...
- 日時：
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2026年02月14日 (土)10:00〜11:15
- 会場：
- その他 Livestream¨
- 講師：
- MAI
「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...
- 日時：
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2026年02月27日 (金)10:30-19:30
- 会場：
- 東京都 夕やけこやけふれあい館
- 講師：
- アンドレ
STRONG Nation™インストラクタートレーニングコースで学ぶ内容を復習、確認しましょう。 基本動作、プログラムの基本構成、それぞれのクワドラントの強度、そしてクラスガイドライ...
- 日時：
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2026年03月02日 (月)10:00〜17:00
- 会場：
- その他 Livestream¨
- 講師：
- 長嶺 匠吾
「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...
- 日時：
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2026年03月21日 (土)10：00〜19：00
- 会場：
- 神奈川県 Fitness studio neginegi
- 講師：
- 古川 真理
「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...
- 日時：
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2026年03月28日 (土)10:30-20:00
- 会場：
- 東京都 荒川区立峡田ふれあい館
- 講師：
- アンドレ
「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...
- 日時：
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2026年04月04日 (土)10:00〜19:00
- 会場：
- その他 Livestream¨
- 講師：
- 長嶺 匠吾
「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...
- 日時：
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2026年04月05日 (日)10:00-19:00
- 会場：
- 岩手県 キオクシアアイーナ
- 講師：
- アンドレ
「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...
- 日時：
-
2026年04月12日 (日)10:00~19:00
- 会場：
- 岡山県 エイブルスポーツクラブ岡山
- 講師：
- MAI