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フードサイエンス（初級）は中国伝統医学理論（中医学理論）に基づいた美味しく食べて健やかになる「薬膳」を学ぶ講座です。 メディアやマスコミで取り上げられる、この食材は体を温める、あの食材は体を冷やすとい...

日時：

2025年01月31日 (金)

会場：

神奈川県 オンライン（DVD販売）

講師：

花粉症も冷えのタイプ、熱のタイプ、胃腸のタイプと人それぞれです。花粉症のケアを、フードサイエンス薬膳と経絡ヨガを通して学んでいきます。クラスでの指導やコミュニケーション、セルフケアなどに生かせる内容と...

日時：

2025年02月08日 (土)17:30〜19:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

阪崎　義勝

更年期をごきげんに過ごすための理論と実技 　第1回 女性の更年期について 女性の更年期とは、閉経前後10年間のことをさします。 女性の更年期をどのように捉え、理解していくのか？
プレ更...

日時：

2025年02月22日 (土)17:00〜19:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

手嶋　恵,阪崎　義勝

現代はストレス社会と言われていますが、ストレスは中国伝統医学では、古代から心身の健康を損なうものとされストレスケアも大切にしています。 そんなストレスケアを、フードサイエンス薬膳と経絡ヨガを通して学ん...

日時：

2025年03月08日 (土)17:30〜19:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

阪崎　義勝

第2回 ストレスと更年期について ストレスはどの世代の女性にとっても大敵です。 ストレスが更年期の女性に与える影響や、改善方法などについて講義していきます。 「女性の更年期」は女性ホルモンがゆら...

日時：

2025年03月22日 (土)17:00〜19:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

手嶋　恵,阪崎　義勝

第3回 骨と骨粗鬆症について 更年期の女性ホルモンの低下に加えて、無理なダイエットや運動不足など生活習慣の乱れも骨粗鬆症のリスクとなります。
骨の働きと骨粗鬆症の予防や改善について講義していきま...

日時：

2025年04月26日 (土)17:00〜19:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

手嶋　恵,阪崎　義勝