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「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2025年07月15日 (火)10:30〜19:30

会場：

愛知県 リフレクトスタジオ今池イースト店　D6スタジオ

講師：

上間　功真

「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2025年07月25日 (金)12:00〜21:00

会場：

東京都 四谷スポーツスクエア 音楽室

講師：

長嶺　匠吾

レッスンの初めに10~15分ほど、説明が入ります。クラスは60分となります。  ドンピシャに気持ちいい！STRONG Nation™（HITT高強度のテンポトレー...

日時：

2025年07月25日 (金)12:00〜13:15

会場：

東京都 四谷スポーツスクエア

講師：

長嶺　匠吾

「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり...

日時：

2025年07月27日 (日)10:30〜19:30

会場：

その他 Livestream¨

講師：

上間　功真

「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2025年08月12日 (火)10:00~19:00

会場：

その他 Livestream¨

講師：

長嶺　匠吾

「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2025年08月24日 (日)10:00〜19:00

会場：

兵庫県 エンターテイメント プロ大西スタジオ

講師：

上間　功真

STRONG Nation™インストラクタートレーニングコースで学ぶ内容を復習、確認しましょう。 基本動作、プログラムの基本構成、それぞれのクワドラントの強度、そしてクラスガイドライ...

日時：

2025年09月03日 (水)10:00〜17:00

会場：

その他 Livestream¨

講師：

長嶺　匠吾