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今後ますます需要が高まるシニアエクササイズ。超高齢社会に突入し、人口の29.4%が65歳以上の高齢者です。(2025年総務省) 2055年には39.4%になると推計されています。高齢者指導に携わるため...

日時：

2026年05月24日 (日)10:00〜15:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

白木　千恵子

高齢者指導をされている方にオススメです。シニアエクササイズには様々な内容のレッスンがありますが、歌謡曲を使って行うと参加者の反応が違います。懐かしさを感じて表情が豊かになり、口ずさみながらとても楽しそ...

日時：

2026年05月24日 (日)15:30〜17:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

白木　千恵子