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力の低下、肌の乾燥、ハリ、ツヤ不足、冷えや姿勢の悪化など、アンチエイジングの必要性を感じるサインはいくつもあります。アンチエイジングのための養生を、経絡ヨガと薬膳を用いて実技と座学の2部構成で学んでい...

日時：

2025年10月26日 (日)15:00~17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

阪崎　義勝

冷えは気血の巡りを停滞させる万病のもとです。全身が冷える、手足が冷える。それぞれの冷え対策を、立冬の養生も交えながら、経絡ヨガと薬膳を用いて実技と座学の2部構成で学んでいきます。 スライド資料と録画デ...

日時：

2025年11月08日 (土)17:30〜19:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

阪崎　義勝

冬は寒さ対策だけでなく、心身のスタミナである「精」を蓄え、春にのびのびと動き出す力を養う季節です。心身のスタミナと寒さ対策を、冬の養生も交えながら、経絡ヨガと薬膳を用いて実技と座学の2部構成で学んでい...

日時：

2025年12月13日 (土)17:30〜19:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

阪崎　義勝

第1回 プレマタニティのフィットネスと養生 
 妊娠準備を支えるフィットネスと中医学の融合。婦人科視点のストレッチや循環促進の運動に、妊娠力を高める食事法や経絡ケアを組み合わせた理論と実技を学び、クラ...

日時：

2025年12月20日 (土)17:00〜19:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

手嶋　恵,阪崎　義勝