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太極舞バリエーション4の登場です。台湾在住の簡冠中＆林亦玲お二人が制作したバリエーションとなります。本場の太極舞の世界観をお楽しみください。 ＊太極舞6時間（イントロダクション）セミナー受講が必...

日時：

2024年06月02日 (日)12:00~18:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

花見　結花里

大変お待たせいたしました!!　待望のVOL11がいよいよ登場でいたします。なんと、今作より太極舞のために作られたオリジナル音源を使用しております。 穏やかでややスローな楽曲を活かし、それぞれの動...

日時：

2024年06月09日 (日)16:15～22:15

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

永原　滋子

待望のバリエーション14をご紹介します。今回は金は金らしく、水は水らしくと、それぞれの特徴を鮮やかに描き出した作品に仕上がりました。 『火』では日本の伝統楽器である和太鼓を使った、リズムで音を奏でる楽...

日時：

2024年06月09日 (日)12:30〜18:30

会場：

静岡県 星野聡子モダンバレエスタジオ

講師：

花見　結花里

専用ツール「Waveバンド」を利用した曲線動作で体幹部のインナーマッスルに刺激を与え、メリハリのあるBody、しなやかで美しいライン「くびれ」を導き出します。また背骨の詰まりを取り、肩甲骨や骨盤周囲の...

日時：

2024年06月09日 (日)10:00〜17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

梶原　千寿子

バランスボール（大・小）・チューブ・バンド・棒・ダンベルなどは、グループエクササイズ、パーソナル指導、どちらも用いやすい身近なトレーニングツールです。 身近で老若男女、運動レベルなど、対象となる人それ...

日時：

2024年06月15日 (土)17:00〜19:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

阪崎　義勝

VIVA！アイドル！　～元祖ボーイズアイドル大集合～ ボーイズアイドル文化のきっかけとなった1人がアメリカの「レイフ・ギャレット」です。たのきんトリオの「田原俊彦」がカバー曲「哀愁でいと」で、大...

日時：

2024年06月16日 (日)12:30〜17:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

森田　初美,安岡　知洋

VIVA！アイドル！　～元祖ボーイズアイドル大集合～ ボーイズアイドル文化のきっかけとなった1人がアメリカの「レイフ・ギャレット」です。たのきんトリオの「田原俊彦」がカバー曲「哀愁でいと」で、大...

日時：

2024年06月16日 (日)12:30〜17:30

会場：

沖縄県 沖縄空手会館

講師：

森田　初美,安岡　知洋

専用ツール「Waveバンド」を利用した曲線動作で体幹部のインナーマッスルに刺激を与え、メリハリのあるBody、しなやかで美しいライン「くびれ」を導き出します。また背骨の詰まりを取り、肩甲骨や骨盤周囲の...

日時：

2024年06月22日 (土)10:00～17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

藤川　亜紀

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2024年06月23日 (日)11:00〜17:00

会場：

栃木県 スタジオOHANA

講師：

小川　智子,寺西　恵

日本での音源制作第2段、新たなオリジナル楽曲を使いマスターの叡智を集めて作成しました！今回の注目は「水」と「火」、敢えて通常のイメージとは一味違う選曲と創作にチャレンジ！各パートに於いては、足捌きや手...

日時：

2024年06月23日 (日)16:30～22:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

永原　滋子

タイ古式マッサージにルーツを持つタイトリートメントは、独自の手技でカラダと心を癒します。疲れのたまりやすい背中のセンライン(エネルギーライン)に沿って、腰までを整え、全身のエネルギーの流れを促進します...

日時：

2024年06月23日 (日)15:15〜17:15

会場：

千葉県 オークスベストフィットネス柏

講師：

上野　豊治

タイ古式マッサージをルーツに持つ「タイトリートメント」は独自の手技でカラダと心を癒し、整えます。疲れの溜まりやすい下肢のセンライン（エネルギーライン）を整え、全身のエネルギーの流れを促進します。タイト...

日時：

2024年06月23日 (日)13:00～15:00

会場：

千葉県 オークスベストフィットネス柏

講師：

冨永　典子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2024年06月23日 (日)11:00~17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

小川　智子,寺西　恵

むくみは体内の余分な水分が過剰になっている状態です。梅雨の高温多湿な時期に、冷たいものの食べ過ぎ飲み過ぎ、空調の使い過ぎは体外への発汗、発散を妨げます。むくみ対策のポイントを、フードサイエンス薬膳と経...

日時：

2024年06月29日 (土)19:30〜21:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

阪崎　義勝

【アーカイブ７日間閲覧可】Part1では、シニア指導において必要な必須アイテム『５種の神器』紹介します。これなくしては運動の効果も半減してしまいます。それって知っていますか？そしてそれがWhy必要か？...

日時：

2024年06月30日 (日)13:30〜16:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

鈴木　光代

【アーカイブ７日間閲覧可】Part1では、シニア指導において必要な必須アイテム『５種の神器』をご紹介します。これなくしては運動の効果も半減してしまいます。それって知っていますか？そしてそれがWhy必要...

日時：

2024年06月30日 (日)13:30〜16:30

会場：

兵庫県 神戸芸術センター

講師：

鈴木　光代

今の時代、アクティブシニアだけではない!!　歩く事に焦点を当て解剖学を踏まえて歩くまでの過程、どの様にしたら立つ・跨ぐ・座る・歩く事ができる様になるか、 やる気を生み出すコツや立つまでの筋力アップ方法...

日時：

2024年06月30日 (日)10:00~12:00

会場：

その他 zoomオンライン講座

講師：

齋藤　康與

「振付がワンパターンになりやすい」 「大好きな曲に振付をして踊りたい」 コリオクッキングは、インストラクターだけでなく、ダンスフィットネス愛好家のみなさんでも楽しく振付が作れるようになるプログラムです...

日時：

2024年06月30日 (日)13:30〜16:30

会場：

沖縄県 てだこホール（多目的室3）

講師：

比嘉　邦彦

今の時代、アクティブシニアだけではない!!　歩く事に焦点を当て解剖学を踏まえて歩くまでの過程、どの様にしたら立つ・跨ぐ・座る・歩く事ができる様になるか、 やる気を生み出すコツや立つまでの筋力アップ方法...

日時：

2024年06月30日 (日)10:00~12:00

会場：

兵庫県 神戸芸術センター

講師：

齋藤　康與

加齢やデスクワーク等により本来の姿勢から不良姿勢になりやすくなります。そしてその姿勢から肩コリや腰痛、頭痛等引き起こしていきます。 今回はそのようなツラい症状を改善させるべく Q-renの様々なムーブ...

日時：

2024年06月30日 (日)10:00〜11:15

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

角谷　京子