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【オンライン】
【ライブ配信】AFAA STEP ワークショップ③いないな&るみるみのシェアステップ~Let’sTry 縦置きバージョン
お馴染みAFAA Stepちびっこチームいないな&るみるみがお届けする1人で2台、2人で1台のシェアステップ。程よい距離感を保ちつつ遠ざかったり近づいたりの空間。今回は縦置きバージョンでお楽しみくださ...
- 日時:
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2022年02月13日 (日)15:30~16:30
- 会場:
- 神奈川県 zoomオンライン講座
- 講師:
- 長谷山 留美,稲石 康子
申込終了
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【オンライン】
【ライブ配信】AFAA FDEC 基本のエアロビクスシリーズ〜メインが際立つプログラミング法〜 ②メインコンビネーションからポストエアロへ
完成コンビネーションを繰り返してメインはバッチリ大盛りあがり〜♪でもそこから急に落としてしまったり、あるいはいつも同じパターンだったり…なんてことはありませんか?(苦笑) 今回は要素を少...
- 日時:
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2024年06月08日 (土)19:45~20:45
- 会場:
- その他 Zoomオンライン講座
- 講師:
- 稲石 康子
あと15日で申込終了
エントリー可能
【リアル】
〜シン・シニアスペシャルセッション〜③シニアも大満足♡簡単タオルエクササイズ
今回は身近なタオルを使った誰でも簡単に出来るシニア世代にも大好評のタオルエクササイズをご紹介します。音楽に合わせたリズム体操からゆるトレ、ストレッチまで…タオルの形状を利用することでより...
- 日時:
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2024年07月15日 (月)12:15〜13:15
- 会場:
- 大阪府 SKYレンタルスタジオ福島店
- 講師:
- 稲石 康子
あと52日で申込終了
エントリー可能