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AFAAアクアチームが総力上げてお届けするスーパースペシャルアクアサーキットクラス。ウキウキワクワクの夢の競演。幸せホルモン出まくりのオイシイ50分。お楽しみに♡

日時：

2025年04月29日 (火)11:00-11:50

会場：

長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100

講師：

長谷山　留美,小池　千香子,松川　敬子,井上　智子

なぜ心臓ってドキドキするの？筋肉痛が2日後にやってくるって年取った証拠？などなど身体には不思議がたくさん。その不思議を紐解いてメカニズムがわかると運動、栄養、休息の大切さがより分かり生活習慣も変わって...

日時：

2025年04月29日 (火)12:30-13:20

会場：

長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100

講師：

長谷山　留美,小池　千香子

恒例になった【みんなのWellness in 長野】～水から陸から全ての人に～イキイキ健康に生きていくために必要な知識と実践をAFAAアクアマスタートレーナーチームがお届けします。プールとスタジオの充...

日時：

2025年04月29日 (火)10:00-10:50

2025年04月29日 (火)11:00-11:50

2025年04月29日 (火)12:30-13:20

2025年04月29日 (火)13:30-14:20

会場：

長野県 フィットネスクラブエフバイエー長野　健康ZONE100

講師：

長谷山　留美,小池　千香子,松川　敬子,井上　智子

NASM CPT 受験前準備の検定対策8時間セミナーです。自己学習済みの方対象。国際ライセンスを取得してパーソナルトレーナーとして活躍の場を広げていきましょう。未学習の方でCPTの内容を確認したい方、...

日時：

2025年05月16日 (金)21:00-24:00

2025年05月23日 (金)21:00-24:00

2025年05月30日 (金)22:00-24:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

長谷山　留美