ワークショップ検索

AFAA PILATESに、マシンピラティス〜リフォーマー〜の登場です！ この24h取得コースでは、ピラティス専用マシンの中でも最も姿勢改善に高い効果があるといわれ、マシンが身体の動きをサポートしてく...

日時：

2026年02月12日 (木)13:00~17:00

2026年02月19日 (木)13:00~17:00

2026年02月26日 (木)13:00~17:00

2026年03月05日 (木)13:00~17:00

2026年03月12日 (木)13:00~17:00

2026年03月19日 (木)13:00~17:00

会場：

東京都 花見レッスンルーム国立

講師：

花見　結花里

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2026年02月13日 (金)10:00-19:00

会場：

東京都 ジェクサー上野

講師：

秋野　典子

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2026年02月14日 (土)10：00〜19：00

会場：

神奈川県 Fitness studio neginegi

講師：

古川　真理

体験クラスとコリオマスターがセットになっているWSです！体験クラスは単元ごとによって、ご提供している曲とコリオが異なります。体験クラスでご紹介するコリオは、まだFitness HulaやHulaに慣れ...

日時：

2026年02月14日 (土)10:00~11:30

2026年02月14日 (土)11:45~13:45

会場：

栃木県 個人スタジオ（宇都宮市）

講師：

阿部　直子

「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2026年02月14日 (土)10:00〜19:00

会場：

その他 Livestream¨

講師：

MAI

専用ツール「Waveバンド」を利用した曲線動作で体幹部のインナーマッスルに刺激を与え、メリハリのあるBody、しなやかで美しいライン「くびれ」を導き出します。また背骨の詰まりを取り、肩甲骨や骨盤周囲の...

日時：

2026年02月14日 (土)10:00〜17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

大内　裕香

体験クラスとコリオマスターがセットになっているWSです！体験クラスは単元ごとによって、ご提供している曲とコリオが異なります。体験クラスでご紹介するコリオは、まだFitness HulaやHulaに慣れ...

日時：

2026年02月14日 (土)10:00~11:30

2026年02月14日 (土)11:45~13:45

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

阿部　直子

太極舞バリエーション3の登場です。2とは違った叙情的な音楽や少しチャレンジの音楽も含まれます。指導に合わせて1と2の動きを組み合わせてレッスンを展開することが出来ますので、更に指導の幅が広がります。※...

日時：

2026年02月15日 (日)16:15-22:15

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

永原　滋子

DISCO WORLD バックナンバー セレクト120 VIP認定インストラクターだけに配信されている、プロパー(規定)のコリオグラフィー(振付)のバックナンバーを、一部さかのぼって3曲提供します。 ...

日時：

2026年02月15日 (日)11:00-13:00

会場：

静岡県 SOUL BAR Boogie54

講師：

森田　初美,水谷　正治,鈴木　光代

第7巻は、30分集中カンタン腰痛予防改善体操です。このワークショップでは、誰でもすぐできる簡単な体操をお伝えいたします。インストラクターの仕事は健康寿命を伸ばすこと。そのためには予防の運動を毎日少しず...

日時：

2026年02月15日 (日)13:30～17:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

長林　みどり

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2026年02月15日 (日)10:00-19:00

会場：

京都府 ㈱久松産業社　ミューズボックススタジオ

講師：

和田野　広美

音楽を使って動くフィットネスダンスエクササイズ～楽しく効果的に動くには必須スキルのキューイングと動きのバリエーション。今回はこの2つにフォーカスして永遠の課題キューイングスキルアップと楽しくクリエイト...

日時：

2026年02月15日 (日)11:00-13:00

会場：

愛知県 植田レンタルスタジオ

講師：

長谷山　留美

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2026年02月15日 (日)10:00～19:00

会場：

鳥取県 境港市民交流センター　みなとテラス　リハーサル室

講師：

栗木　幸子

第7巻は、30分集中カンタン腰痛予防改善体操です。このワークショップでは、誰でもすぐできる簡単な体操をお伝えいたします。インストラクターの仕事は健康寿命を伸ばすこと。そのためには予防の運動を毎日少しず...

日時：

2026年02月15日 (日)13:30～17:30

会場：

長野県 ラヴィフィットネスコミュニティ

講師：

長林　みどり

身体のバランスを整え、動きやすい身体、怪我や病気を予防する身体づくりに必須のレジスタンストレーニング。ダンスエクササイズでもウォームアップから筋コンパートが入ったり、動きのバリエーションにも筋強化を意...

日時：

2026年02月15日 (日)13:30-15:30

会場：

愛知県 植田レンタルスタジオ

講師：

長谷山　留美

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2026年02月15日 (日)11:00〜20:00

会場：

愛知県 S-Space

講師：

阿部　和矢

マットサイセンスは、ヨガやピラティス、スポーツコンディショニングなどの様々なエクササイズを、AFAAが現代の運動科学を用いてグループエクササイズ向けに考案したプログラムです。フロアに置いたマット上で行...

日時：

2026年02月15日 (日)13:00〜18:00

2026年02月22日 (日)13:00〜18:00

2026年03月01日 (日)13:00〜18:00

2026年03月08日 (日)13:00〜18:00

会場：

北海道 サンドームおとふけ

講師：

白木　千恵子

BASIC1のステップ・フォーミュラーを総復習します。苦手を克服しましょう。直接インストラクターの認定には関わりませんが、よりZUMBAⓇを深く学びたい方におススメのワークショップです。※ZUMBAⓇ...

日時：

2026年02月16日 (月)9:30-16:00

会場：

その他 Livestream¨

講師：

和田野　広美

身体の不具合を整えて動きやすい身体のサポートを行うBCT～ボディケアテクニック～。今回は他動的に動きやすさを見つけるケーススタディでのテクニックをお伝えします。腰痛、膝痛、肩痛を軸に現場でよくみられる...

日時：

2026年02月16日 (月)14:00-17:00

会場：

東京都 フィットネススタジオTerra

講師：

長谷山　留美

ルーズフィットN企画 マットピラティス短期集中養成コース　 4時間✖️3回 指導に役立つポイントをしっかりお伝えします。強度変換やバリエーション豊富な実技も学べます。 わかりやすいが定評の養成です。 ...

日時：

2026年02月19日 (木)9:00-13:00

2026年02月26日 (木)9:00-13:00

2026年03月05日 (木)9:00-13:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

永原　滋子