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W-upで悩んでいませんか？ 難しく考えすぎていませんか？ ZUMBAのW-upの構成をベースに、ダンスフィットネスのW-upとして楽しみながらも、いつの間にか全身をW-upする栗木流のW-u...

日時：

2026年04月11日 (土)15:30〜17:00

会場：

宮城県 大河原町中央公民館　大ホール

講師：

栗木　幸子

回顧ではなく再定義！アップデートし続けるディスコ ［今の時代で成立するDISCOを目指して］ いま漠然とした不安に満ちた世の中で「身体で感じられる無機質でない明るい音楽と、シンプルなダンス」が求...

日時：

2026年04月11日 (土)10:00〜15:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

安岡　知洋,水谷　正治

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2026年04月11日 (土)10:00~14:30

2026年04月18日 (土)10:00~14:30

会場：

その他 Livestream¨

講師：

ピケロ　カティウスカ

「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2026年04月12日 (日)10:00-19:00

会場：

福岡県 ラブスタジオ

講師：

長嶺　匠吾

「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2026年04月12日 (日)10:00~19:00

会場：

岡山県 エイブルスポーツクラブ岡山

講師：

MAI

BASIC1受講者対象ワークショップです。ZUMBAⓇインストラクターとしての質問や悩みを皆で解決・シェアしたり、新しい6つリズム（ベリーダンス・フラメンコ・タンゴ・サンバ・2012/11/25ソカ・...

日時：

2026年04月12日 (日)10:00-19:00

会場：

静岡県 グランシップ 静岡コンベンションアーツセンター/研修室２

講師：

和田野　広美,久田　記子

第5巻は、Qren ４５分レッスンの改訂版です。ベースのQren に新しいテクニックやプラスアルファの要素を入れ込み、今までのQren に慣れた参加者の皆さんへの更なるスキルアップと、これから始める方...

日時：

2026年04月12日 (日)13:30～17:30

会場：

長野県 ラヴィフィットネスコミュニティ

講師：

長林　みどり

第5巻は、Qren ４５分レッスンの改訂版です。ベースのQren に新しいテクニックやプラスアルファの要素を入れ込み、今までのQren に慣れた参加者の皆さんへの更なるスキルアップと、これから始める方...

日時：

2026年04月12日 (日)13:30～17:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

長林　みどり

専用ツール「Waveバンド」を利用した曲線動作で体幹部のインナーマッスルに刺激を与え、メリハリのあるBody、しなやかで美しいライン「くびれ」を導き出します。また背骨の詰まりを取り、肩甲骨や骨盤周囲の...

日時：

2026年04月12日 (日)10:00〜17:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

梶原　千寿子

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2026年04月12日 (日)10:00-19:00

会場：

高知県 Studioぷらすあるふぁあ

講師：

秋野　典子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年04月13日 (月)12:00~18:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

中根　妙子,寺西　恵

安全で効果的にフィットネスとしてのHULAを理解し、FitnessHULAインストラクターとしてグループエクササイズ指導が出来るようになる養成コースです。全過程（検定含む）が修了するまでに必要な時間は...

日時：

2026年04月13日 (月)10:00-12:00

2026年04月20日 (月)10:00-12:00

2026年04月27日 (月)10:00-12:00

2026年05月11日 (月)10:00-12:00

2026年05月18日 (月)10:00-12:00

2026年05月25日 (月)10:00-12:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

野口　由美子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年04月13日 (月)12:00~18:00

会場：

神奈川県 湘南マリーンスタジオ

講師：

中根　妙子,寺西　恵

AFAAピラティスリフォーマー創始者、花見結花里が開催する「AFAAマットピラティス養成コース」です。ピラティス指導の根幹を成す基礎理論、解剖学、姿勢分析をわかりやすく学び、大切なベースとなる「マット...

日時：

2026年04月17日 (金)10:00~19:00

2026年04月18日 (土)10:00~19:00

2026年04月19日 (日)10:00~19:00

会場：

東京都 花見レッスンルーム国立

講師：

花見　結花里

バチャータの基本ステップを整理したい方やZUMBAで使えるバリエーションを増やしたい方にお勧めです。 「こう踊ればバチャータっぽくなる」を体感することができます。また自分の癖や課題に気づき、すぐ改善で...

日時：

2026年04月17日 (金)20:00~21:30

会場：

その他 Livestream¨

講師：

坂口　昌子

Zumbini（ズンビーニ）体験クラス 開催！ 全く新しい幼児教育プログラム　「Zumbini（ズンビーニ）」を体験してみませんか？ 0歳(首すわり後）~4歳のお子様と、保護者様向けのクラ...

日時：

2026年04月17日 (金)10:00〜10:45

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

中畑　珠枝

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ AFAAマスタートレーナーでNASMエデュケーターでもある長谷山留美講師によるA...

日時：

2026年04月18日 (土)10:00～17:00

会場：

兵庫県 神戸ポートオアシス

講師：

長谷山　留美

SYNC CONNECT JAPAN 2026 開催決定！ 2026年4月18日(土)兵庫・神戸ポートオアシス 時間 プログラム 担当講師 ...

日時：

2026年04月18日 (土)10:00~19:00

会場：

兵庫県 神戸ポートオアシス

講師：

アンドレ,MAI

＊4/19のSYNC CONNECTはSYNCメンバーのみがご参加いただけるイベントになります。そのため、4/18のトレーニングコースを受講されたNON SYNCの方につきましては、トレーニン...

日時：

2026年04月18日 (土)10:00~19:00

2026年04月19日 (日)10:00~18:15

会場：

兵庫県 神戸ポートオアシス

講師：

ALL JAPAN MT

W-UPは、心と体を温め、メインの踊りを楽しむために 大切なパート。 とわかっていても、 「自分にあったW-UPの振付なんて 湧いてこない。」「参考にしたいけど、規則通りに作られていないかも&hel...

日時：

2026年04月18日 (土)10：00〜12：00

会場：

その他 Livestream¨

講師：

比嘉　邦彦