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【Q-ren ボディメンテナンス骨盤体操】 は高齢者ターゲットの健康増進・維持体操です。第２巻では、「短い時間で簡単！効果的！使いやすい！Q-ren ショートバージョン」をご紹介いたします。30分・4...

日時：

2026年02月22日 (日)9:00-15:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

長谷山　留美

日本は世界でも類を見ないスピードで 超高齢社会へと進んでいます。 ・平均寿命は延びている ・しかし「健康寿命」との差は依然として大きい ・医療・介護だけでは支えきれない現実 こうした背景の中で、 **...

日時：

2026年02月22日 (日)10:00-12:00

2026年03月29日 (日)10:00-12:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

秋野　典子

太極舞イントロ「1」に動きを完全分解、解説しながら、オリジナルあふれる斬新な動きに変換していきます。当然ながら左右シンメトリーにも。 少しの工夫で色鮮やかにイメージが変わる。飽きられない、飽きないレッ...

日時：

2026年02月22日 (日)18:30-21:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2026年02月22日 (日)10:00-19:00

会場：

岐阜県 みんなの森　ぎふメディアコスモス　おどるスタジオ

講師：

和田野　広美

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2026年02月22日 (日)10:00〜19:00

会場：

福岡県 Aプロ

講師：

豊福　章江

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2026年02月22日 (日)10:00-19:00

会場：

神奈川県 studio TENCO

講師：

久田　記子

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年02月22日 (日)11:00〜17:00

会場：

栃木県 スタジオOHANA

講師：

小川　智子,寺西　恵

今回のナンバーは、楽曲や動きはもちろん、講師のウエアまでも世界観の統一を考慮して生まれた最高傑作です。5つのカテゴリーの特徴がしっかりと活かされ、さらに進化しております。 ※「金」高揚感あふれる...

日時：

2026年02月22日 (日)14:00~22:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

花見　結花里

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2026年02月22日 (日)10:00〜19:00

会場：

兵庫県 パピオス明石5階多目的ルーム

講師：

石田　沙織

～自分とチームがイキイキと結果を出す！管理職のマネジメント力も身につける！～ 自立型セルフマネジメントの完全習得。又、講座後のサポート期間に目標達成と習慣形成も行い確実になりたい自分を得られます。そし...

日時：

2026年02月22日 (日)12:00〜17:30

2026年02月23日 (月)10:00〜16:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

高橋　美紀

フラをエクササイズスタイルで指導する際に椅子を活用するチェアフィットネスフラの体験レッスンをご案内いたします。フラの楽しみ方を更に増やすことが出来ます。フラ未経験の方々、フラご経験の皆様、どなたでもご...

日時：

2026年02月22日 (日)14:00~15:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

田丸　美千代

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時：

2026年02月22日 (日)11:00~17:00

会場：

神奈川県 湘南マリーンスタジオ

講師：

小川　智子,寺西　恵

 「あとちょっとここをケアしたい！」そんな願いに応える、やっちゃん＆みっちゃんの特別ワークショップ！ ★やっちゃん長年温めてきた奥義必見！ ★みっちゃんが届ける、内臓と筋肉の深〜い関係から導...

日時：

2026年02月23日 (月)10:30〜15:00

会場：

島根県 MYSブライトネススタジオ浜田店

講師：

齋藤　康與,鈴木　光代

「あとちょっとここをケアしたい！」そんな願いに応える、やっちゃん＆みっちゃんの特別ワークショップ！ ★やっちゃん長年温めてきた奥義必見！ ★みっちゃんが届ける、内臓と筋肉の深〜い関係から導く極秘メンテ...

日時：

2026年02月23日 (月)10:30〜15:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

齋藤　康與,鈴木　光代

BASIC1受講者対象ワークショップです。ZUMBAⓇインストラクターとしての質問や悩みを皆で解決・シェアしたり、新しい6つリズム（ベリーダンス・フラメンコ・タンゴ・サンバ・2012/11/25ソカ・...

日時：

2026年02月23日 (月)10:00-19:00

会場：

神奈川県 川崎市溝の口第２町会会館

講師：

秋野　典子

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2026年02月23日 (月)10:00〜19:00

会場：

その他 Livestream¨

講師：

齊藤　朋美

【ライセンス取得者限定ワークショップ】Nā Meleとは、直訳すると「たくさんの言葉」になり＝「歌詞」と言う意味になります。物語を紡ぐフラではこの歌詞をとても重要視しています。このワークショップではハ...

日時：

2026年02月25日 (水)13:00~16:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

寺西　恵

その名の通りファットバーン（脂肪燃焼！）に効果絶大の大変パワフルな、英国生まれのFATBURN EXTREME（以下、FBX）。 持っている力を全て出し切る！そして、最大限の力を発揮する為に休憩するこ...

日時：

2026年02月26日 (木)14:00～14:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

石井　映治郎

「STRONG Nation™」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自...

日時：

2026年02月27日 (金)10:30-19:30

会場：

東京都 夕やけこやけふれあい館

講師：

アンドレ

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2026年02月28日 (土)10:00〜19:00

会場：

北海道 苫小牧市文化交流センターアイビープラザ練習室

講師：

築部　玲奈