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検索件数 76件
Fitness HULAに欠かせないハンドモーションとステップの基礎を学ぼう!

フィットネスフラの基礎となるステップとハンドモーションの理解と動作を学びます。ここで学ぶことは、フィットネスフラの一番土台になる部分なため、フラ未経験者の方にオススメなワークショップとなっております。...

日時:
2020年07月24日 (金)10:00〜16:00
会場:
埼玉県 スタジオPunana
講師:
松島 美由紀
あと48日で申込終了

【開催中止】1ランク上のヨガ指導者を目指し~表現力、言語力を磨く~

私達がヨガクラス指導で使っている言葉は本当にわかりやすいのでしょうか?高齢者、初心者に対して自分の言葉は伝わっているのだろうか?視覚に頼らず多彩な言語を使う事でより効果を上げ、指導スキルを上げる為のワ...

日時:
2020年07月26日 (日)11:00-14:00
会場:
長野県 出丸邸
講師:
水野 博美
あと50日で申込終了

*STRONG Nation™ インストラクタートレーニングコース

「STRONG by ZUMBAⓇ」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自重を効果的に使いな...

日時:
2020年07月26日 (日)10:00~19:00
会場:
東京都 江東区文化センター
講師:
柿塚 アンドレ
あと50日で申込終了

*(2)ZUMBA® PARTY

ZUMBAⓇを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAⓇを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAⓇクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZUMB...

日時:
2020年08月08日 (土)17:00~18:00
会場:
大阪府 Funky BANANA
講師:
小林 研太郎
あと63日で申込終了

*(2)ZUMBA® PARTY

ZUMBAⓇを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAⓇを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAⓇクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZUMB...

日時:
2020年08月09日 (日)17:00~18:00
会場:
北海道 レンタルスペース ベガ 第1スタジオ
講師:
小林 研太郎
あと64日で申込終了

*(2)ZUMBA® PARTY

ZUMBAⓇを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAⓇを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAⓇクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZUMB...

日時:
2020年08月10日 (月)15:00~16:00
会場:
北海道 湿原の風アリーナ釧路 多目的室
講師:
小林 研太郎
あと65日で申込終了

*STRONG Nation™ インストラクタートレーニングコース

「STRONG by ZUMBAⓇ」とは、音楽と効果音が織り成す新感覚のインターバルトレーニングです。他のグループエクササイズとは異なり、音に合わせて強度変換をしていく特徴があり、自重を効果的に使いな...

日時:
2020年08月10日 (月)10:00~19:00
会場:
東京都 江東区文化センター
講師:
柿塚 アンドレ
あと65日で申込終了

(2)ZUMBA® PARTY

ZUMBAⓇを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAⓇを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAⓇクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZUMB...

日時:
2020年08月23日 (日)18:00~19:15
会場:
愛知県 愛知県芸術劇場 大リハーサル室
講師:
小林 研太郎,堀 由紀子
あと78日で申込終了

③メリハリアクアサーキット~水で燃やす!!水で鍛える!!~【日程変更6/21→9/6】

浮力により関節に負担なく大きな動きやジャンプ動作が可能&あらゆる方向から 抵抗が起こるため筋肉にしっかりと負担をかける強化運動が可能~≪水≫という 素晴らしいツールの効果を最大限に利用して、健康に生き...

日時:
2020年09月06日 (日)14:20-15:50
会場:
静岡県 フィットネスプラザ スプラッシュ
講師:
長谷山 留美
あと92日で申込終了

④アクアFinal Maxワークアウト~音と動きの相乗効果~【日程変更6/21→9/6】

グループエクササイズのおける音楽の重要性は絶大!!雰囲気づくりや動きの イメージ作り、ビートに合わせて動きやすくしたり、疲労感覚を軽減するなど、 その効果は水中運動においても同じ。今回は一曲完結式の音...

日時:
2020年09月06日 (日)15:55-17:10
会場:
静岡県 フィットネスプラザ スプラッシュ
講師:
長谷山 留美,高木 洋子,井上 智子
あと92日で申込終了

①スキルアップ!ティーチングデモンストレーション[動きを鏡でチェック]〜まるで水中にいる様なデモンストレーションで説得力のある指導を目指しましょう!〜【日程変更6/21→9/6】

アクアデッキ指導の際、環境の全く違う水中の動きを陸で表現する必要があります!そんなティーチングデモンストレーションをスキルアップしませんか?水の特性を理解した動きのスピードや浮力の感覚を、まるで水中に...

日時:
2020年09月06日 (日)10:30-12:00
会場:
静岡県 フィットネスプラザ スプラッシュ
講師:
高木 洋子
あと92日で申込終了

*(2)ZUMBA® PARTY

ZUMBAⓇを初めて体験する方は、是非一度ご体験してみてください。既にZUMBAⓇを知っている方でも、ZESやJAMMERのZUMBAⓇクラス構成や曲の使い方、コリオの参考にもなります。楽しくZUMB...

日時:
2020年09月06日 (日)15:00~16:00
会場:
静岡県 グランシップ 練習室2
講師:
小林 研太郎
あと92日で申込終了

②AQUA DANCE MOTTO DANCE 〜ダンステイスト増量中〜【日程変更6/21→9/6】

いつものAQUAのクラスを、もっとダンスっぽく、もっとカッコ良くしてみませんか?このワークショップでは、ほんのちょっとした工夫でいつもの振り付けをダンステイストに変化させるテクニックをご紹介します。音...

日時:
2020年09月06日 (日)12:45-14:15
会場:
静岡県 フィットネスプラザ スプラッシュ
講師:
井上 智子
あと92日で申込終了

②学ぼう!身に付けよう!コアスタビライゼーションエクササイズ指導法~広げよう!トレーニングバリエーション!~

姿勢改善、身体機能改善、パフォーマンススキルアップなど様々な効果が期待できるスタビライゼーションエクササイズ。その指導ができる様になる為の理論、そして安全で効果的なスタビライゼーションエクササイズの作...

日時:
2020年10月04日 (日)15:15-17:15
会場:
静岡県 A-1スポーツクラブ長泉 1階オリエンタルスタジオ
講師:
日吉 知美
あと120日で申込終了

③イメージチェンジ!スマイル筋コンディショニング!~キツい!辛い!とさようなら!笑顔で楽しく鍛えよう!~

「キツい」「つらい」イメージの筋コンディショニングに脳トレや音楽を活用すると「楽しい」「面白い」に大変身!筋肉、関節だけではなく、「視覚」「聴覚」も刺激し、神経も活性させましょう!目指すゴールは参加者...

日時:
2020年10月04日 (日)17:30-18:30
会場:
静岡県 A-1スポーツクラブ長泉 1階オリエンタルスタジオ
講師:
日吉 知美,高木 洋子
あと120日で申込終了

①アライメントフォームの見極め力をアップ!&修正テクニックをマスター!〜筋コンディショニングからグループレッスンまで!エクササイズを安全&効果的に導く〜

お客様の動きを修正したいけど…どこをどう修正して良いか?どんな言葉で伝えると分かりやすい?迷っている間にエクササイズが終わってしまう…なんて事ありませんか?現場で多く見かけ...

日時:
2020年10月04日 (日)13:00-15:00
会場:
静岡県 A-1スポーツクラブ長泉 1階オリジナルスタジオ
講師:
高木 洋子
あと120日で申込終了