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BASIC1受講者対象ワークショップです。ZUMBAⓇインストラクターとしての質問や悩みを皆で解決・シェアしたり、新しい6つリズム（ベリーダンス・フラメンコ・タンゴ・サンバ・2012/11/25ソカ・...

日時：

2025年10月19日 (日)10：00〜19：00

会場：

大分県 稙田（わさだ）市民行政センター 多目的ルーム２F

講師：

古川　真理

フラメンコ＆タンゴ どちらも優雅でありながら力強いダンスと情熱的なリズム。 基本のコアステップを見直しながら、カッコよく美しく、力強くも優雅に魅せるためのポイントをお伝えします。   ...

日時：

2025年10月19日 (日)10:30-12:30

会場：

徳島県 吉野川市交流センター多目的ホール

講師：

和田野　広美

フラエクササイズのパイオニアが届ける最高のフラエクササイズ JWIフィットネスフラは、フラのハンドモーションやステップを使用して行うエクササイズです。 流派にこだわらず、フラならではの癒しと優雅な動き...

日時：

2025年10月19日 (日)11:00~12:30

会場：

栃木県 スタジオOHANA

講師：

フラエクササイズのパイオニアが届ける最高のフラエクササイズ JWIフィットネスフラは、フラのハンドモーションやステップを使用して行うエクササイズです。 流派にこだわらず、フラならではの癒しと優雅な動き...

日時：

2025年10月19日 (日)11:00~12:30

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

小川　智子

体験クラスとコリオマスターがセットになっているWSです！体験クラスは単元ごとによって、ご提供している曲とコリオが異なります。体験クラスでご紹介するコリオは、まだFitness HulaやHulaに慣れ...

日時：

2025年10月19日 (日)11:00~14:45

会場：

栃木県 スタジオOHANA

講師：

小川　智子

体験クラスとコリオマスターがセットになっているWSです！体験クラスは単元ごとによって、ご提供している曲とコリオが異なります。体験クラスでご紹介するコリオは、まだFitness HulaやHulaに慣れ...

日時：

2025年10月19日 (日)11:00~14:45

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

小川　智子

「クールダウンがストレッチ教室みたい…」 「クールダウンになると、別のプログラムみたいな反応になる…」 これらの原因は、主に2つ。1つ目は、ストレッチとダンステイス...

日時：

2025年10月19日 (日)12：45〜14：15

会場：

東京都 ひぐらしふれあい館

講師：

比嘉　邦彦

[ ハッピー☆チェアエクササイズとは？] シニア世代と高齢者をターゲットとにした椅子を使って行う低負荷の有酸素エクササイズです。様々な場所での椅子体操にすぐ使えるサンプルレッスン付きです。 ...

日時：

2025年10月19日 (日)12:00〜16:00

会場：

福島県 サンフレッシュ白河

講師：

鈴木　光代

[ ハッピー☆チェアエクササイズとは？] シニア世代と高齢者をターゲットとにした椅子を使って行う低負荷の有酸素エクササイズです。様々な場所での椅子体操にすぐ使えるサンプルレッスン付きです。 ...

日時：

2025年10月19日 (日)12:00〜16:00

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

鈴木　光代

W-UPは、心と体を温め、メインの踊りを楽しむために 大切なパート。 とわかっていても、 「自分にあったW-UPの振付なんて 湧いてこない。」「参考にしたいけど、規則通りに作られていないかも&hel...

日時：

2025年10月19日 (日)10：00〜12：00

会場：

東京都 ひぐらしふれあい館

講師：

比嘉　邦彦

BASIC1受講者対象ワークショップです。ZUMBAⓇインストラクターとしての質問や悩みを皆で解決・シェアしたり、新しい6つリズム（ベリーダンス・フラメンコ・タンゴ・サンバ・2012/11/25ソカ・...

日時：

2025年10月19日 (日)10:00〜19:00

会場：

青森県 ツルタラボ　フリースペース

講師：

阿部　和矢

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年10月20日 (月)10:00-19:00

会場：

東京都 新蒲田区民活動施設 多目的室（小）

講師：

西　ジェフィー　モレイラ

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年10月20日 (月)10:00-14:30

2025年10月27日 (月)10:00-14:30

会場：

その他 Livestream¨

講師：

久田　記子

[ ハッピー☆チェアエクササイズとは？] シニア世代と高齢者をターゲットとにした椅子を使って行う低負荷の有酸素エクササイズです。様々な場所での椅子体操にすぐ使えるサンプルレッスン付きです。 ...

日時：

2025年10月22日 (水)13:00-17:00

会場：

東京都 浅川市民センター

講師：

入倉　明子

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年10月24日 (金)10:00-19:00

会場：

静岡県 浜松福祉交流センター

講師：

西　ジェフィー　モレイラ

AFAA PILATESに、マシンピラティス〜リフォーマー〜の登場です！ この24h取得コースでは、ピラティス専用マシンの中でも最も姿勢改善に高い効果があるといわれ、マシンが身体の動きをサポートしてく...

日時：

2025年10月24日 (金)10:00〜19:00

2025年10月25日 (土)10:00〜19:00

2025年10月26日 (日)10:00〜19:00

会場：

東京都 花見レッスンルーム国立

講師：

花見　結花里

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年10月25日 (土)10:00〜19:00

会場：

兵庫県 レンタルスタジオ・レンタルジムY.K.LAND

講師：

石田　沙織

楽しく魅力的なトレーニングコースを受講して、基本的なスキルを習得しましょう♪ ZUMBAⓇの原則と4つの基本ステップを学びます。1日9時間もしくは2日間各4時間の講習を、完全受講することでレッスンを...

日時：

2025年10月25日 (土)10:00-19:00

会場：

東京都 北とぴあ

講師：

秋野　典子

「体の歪みが不調の原因」と言われています。
長くインストラクターを続けるには、『自分の身体のケア』と、受講者に喜ばれる『結果の出るレッスン』が欠かせません。 
今回のワークショップでは、20年以上の臨...

日時：

2025年10月25日 (土)14:15〜16:15

会場：

山形県 新庄市民プラザ

講師：

鈴木　光代

シニア指導に欠かせないのがイス！チェアー！ 今回はこのイスをフルに活用し「座る」だけでなく「座面や背もたれ」も利用してヨガのポーズやストレッチ＆筋強化をメインにあんな事も！こんな事も！お伝えしていきま...

日時：

2025年10月26日 (日)10:00〜11:45

会場：

その他 Zoomオンライン講座

講師：

角谷　京子